Ирина Вечерская 100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская : 100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно
  • Писатель - Ирина Вечерская
  • Год печати - 2015
  • Формат: txt, pdf, fb2, epub
  • Серия: Душевная кулинария
  • Оформитель - Огуреев Никон
  • Корректор - Кишов Борислав
  • Кол-во страниц - 341

Описание к книге: 100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно


Треть жизни человек проводит во сне, и, как сказал великий Эйнштейн, …эта треть отнюдь не худшая». В настоящее время доказано, что сытый, здоровый человек, лишенный сна в течение двух недель, погибает… Лишением сна пытали! Эта бескровная пытка была очень эффективной. Человек, которому не давали спать в течение нескольких дней, начинал испытывать жуткие головные боли, постепенно приходил в полубессознательное состояние, в котором был готов согласиться с любым предложением, признаться в любом преступлении. Не так явно, но люди, мучимые бессонницей, реально страдают и сегодня. Раздраженные и разбитые, они не имеют возможности полноценно работать, не могут сосредоточиться, теряют внимание за рулем, утрачивают радость жизни… Что же делать? Как вернуть измученному отсутствием ежедневного полноценного отдыха человеку блаженную, расслабляющую и дарующую силу радость крепкого, здорового сна? Читайте нашу книгу! Из нее вы узнаете обо всех причинах бессонницы и способах борьбы с ней, получите рецепты вкусных, простых и недорогих блюд, которые способствуют легкому засыпанию и крепкому, глубокому сну. 100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно Ирина Вечерская fb2, epub, doc, скачать, читать.
Скачать книгу можно бесплатно. Файлообменник на выбор:




Похожие материалы: